Los 4 mejores dispositivos Mirror Fitness: ¿Valen la pena?

Corey Gaskin - 29 de abril de 2023 11:45 a. m. UTC

Un gimnasio en casa hace que hacer ejercicio sea conveniente, lo que idealmente conducirá a la consistencia, la clave de cualquier régimen de ejercicios. Hay algunos puntos clave para configurar un gimnasio en casa que lo atraerá y se adaptará a su espacio. Los dispositivos de acondicionamiento físico basados ​​en espejos y pantallas tienen como objetivo incorporar estas soluciones en un solo dispositivo que ofrece un entrenamiento diverso y atractivo.

Estos sistemas pueden hacer que el ejercicio sea mucho más divertido y conveniente al mismo tiempo que brindan una base sólida para que cada nivel de usuario se desarrolle con diferentes paquetes de hardware y contenido progresivo. Los dispositivos pueden variar desde alrededor de $ 200 hasta $ 6,000 o más, y eso sin tarifas de suscripción obligatorias para el contenido.

Los fabricantes de dispositivos juran por el compromiso, la conveniencia y la eficacia resultante de tales máquinas, y se puede argumentar cómo estos gastos iniciales pueden ahorrarle dinero en comparación con una experiencia tradicional basada en un gimnasio. Probamos un montón de dispositivos de fitness espejo con una amplia gama de precios para ver dónde se encuentra el punto óptimo y determinar cuál podría valer la pena para diferentes tipos de personas.

El mejor dispositivo de fitness con espejo para la mayoría de las personas es el núcleo Tempo, pero está cerca. El paquete Core Starter de Tempo ($245) no usa un espejo ni una pantalla con sensores. En cambio, reduce la tarifa de entrada al usar la cámara de su iPhone (XR o superior) como sensor y un televisor como pantalla principal. Coloque su iPhone en la base de Tempo, configure los pesos incluidos y estará listo para comenzar.

Si aún no tiene un televisor para conectarse, el Tempo Studio actualizado incorpora una pantalla táctil de 42 pulgadas en una estructura similar a un caballete con una cámara 3D de Microsoft Azure, parlantes y almacenamiento de peso por $ 1,695. Si tiene un televisor, elija Tempo Core, ya que la pantalla es la diferencia más importante.

En términos de hardware, el paquete Core Starter le brinda un gran valor con el juego de pesas, ya que la mancuerna y las placas se pueden ajustar para crear ocho pares de mancuernas de 7.5 a 25 libras cada una, con incrementos de dos libras y media. entre. También puede agregar más pesas, una colchoneta de ejercicios e incluso una barra con discos.

Tempo ofrece más de 1000 clases, tanto pregrabadas como en vivo, en tres categorías principales (fuerza, cardio y recuperación). Además, están etiquetados con etiquetas como boxeo, yoga, movimiento funcional y más. También puede buscar por grupo de músculos o área del cuerpo si desea trabajar en áreas específicas. Hay filtros para ayudar a las personas con lesiones previas o sensibilidades a ciertos movimientos, incluidos ejercicios "amigables para la muñeca", "amigables para la rodilla" y "embarazo". Desafortunadamente, no hay una forma de reemplazar los movimientos dentro de una clase, como puede hacerlo con Tonal y Peloton.

La Peloton Guide, otro dispositivo de entrenamiento de fuerza conectado a la televisión y basado en una cámara, es el competidor más cercano de Tempo Core. La Guía tiene un MSRP de $ 295 ligeramente más alto (actualmente hasta $ 195), y eso es sin pesas ni accesorios. Dado que Tempo Core es esencialmente solo una base para teléfono con pesas y requiere un iPhone, mantiene los costos bajos y agrega valor con un juego de pesas ajustable.

Incluso el paquete más grande de Peloton Guide ($ 695 por seis pares de mancuernas, una colchoneta de ejercicios, una botella de agua y una correa de frecuencia cardíaca, junto con la Guía) todavía está a dos pares de mancuernas del Tempo Core. Tempo da una gran ventaja a los principiantes, ahorrándoles un costo inicial sustancial. Funciones como el conteo de repeticiones y el reconocimiento visual automático del peso en todos los entrenamientos hacen de Tempo Core una opción atractiva para principiantes y usuarios de todos los niveles de experiencia.