Mejor Plus

No importa tu talla, encontrar las mallas deportivas que te queden perfectas no es tarea fácil. Pero cuando eres de talla grande, hay aún más que considerar: por ejemplo, quieres un par que tenga suficiente compresión para soportar tu peso, pero que no sea tan restrictivo que se sienta difícil de respirar. Y debido a que los muslos con curvas tienden a rozarse, debe asegurarse de que la tela sea de alta calidad y no se desgaste rápidamente. En un mundo ideal, las mejores mallas de talla grande también serían lo suficientemente elegantes como para usarlas todo el día.

Las mejores mallas de talla grande están diseñadas para cada entrenamiento, así como para descansar.

Cuando comencé a correr hace más de una década, era casi imposible encontrar mallas de alta calidad para mi marco de talla grande. Afortunadamente, en los años transcurridos desde entonces, han surgido nuevas marcas y las marcas existentes han ampliado su tamaño para ofrecer opciones de rendimiento para todas las formas. Para determinar cuáles son los mejores, consulté con expertos, revisé miles de reseñas y probé enérgicamente a un puñado de los mejores contendientes.

Después de 6 semanas de pruebas, determiné que las mallas Knix HiTouch High Rise son las mejores mallas de talla grande en general, gracias a su cintura alta que se mantiene en su lugar y su compresión de apoyo. Las mallas de tiro alto con curvas de contorno para mujer All in Motion de Target con cintura eléctrica de 24 pulgadas abrazaron mis curvas de una manera que brinda apoyo pero no sofocante a un precio más asequible, lo que las convierte en mi elección para el mejor par de valor. Para el yoga, que a menudo requiere una compresión más liviana pero más elástica, el pantalón Align de tiro alto con bolsillos de 25 pulgadas de Lululemon tiene una cintura más alta que no baja mientras te mueves, lo que lo convierte en el mejor calcetín de talla grande para yoga.

La siguiente es una lista de todos los ganadores de mi proceso de prueba:

Con más de 17 años de experiencia como periodista, he cubierto extensamente moda, belleza, bienestar y cultura. Soy la ex editora en jefe de People StyleWatch y fui la primera mujer de talla grande en ocupar ese puesto. También soy el ex editor ejecutivo de la revista Health, donde regularmente probé nuevos entrenamientos y probé ropa deportiva. En mi tiempo libre, busco activamente nuevas formas de ejercicio. He corrido tres medias maratones y una docena de carreras más cortas, y con frecuencia tomo clases de cardio basadas en spinning y baile.

Para este artículo, entrevisté a tres expertos, entre ellos CeCe Olisa, una influencer de talla grande y cofundadora de CurvyCon, un evento de positividad corporal en la ciudad de Nueva York; Jessie Diaz-Herrera, instructora certificada de acondicionamiento físico grupal con sede en la ciudad de Nueva York y fundadora de las clases de baile corporal positivo Free the Jiggle; y Marcy Guevara-Prete, copropietaria de Plus Bus, una tienda de moda que incluye tallas y un evento de compras en Los Ángeles.

Para reducir los miles de calzas en el mercado, leí cientos de reseñas y consulté a los expertos mencionados anteriormente sobre qué características son más importantes en las calzas de talla grande. Todos estuvieron de acuerdo en que los mejores pares tienen una pretina de tiro alto que se mantiene en su lugar y costuras que no causan irritación ni rozaduras. La tela no debe volverse transparente cuando se estira sobre las curvas. Tampoco debe formar bolitas (especialmente en el área donde los muslos se rozan), y debe contener una excelente capacidad de compresión y de absorción de la humedad.

Los mejores leggings de talla grande permiten un movimiento fácil y al mismo tiempo brindan soporte.

Reduje las opciones a un puñado de contendientes, que pasé 6 semanas probando. Me puse cada par en una clase de yoga caliente de 50 minutos, en una carrera de 5 millas y en una clase de spinning de 60 minutos para evaluar el rendimiento y la transpirabilidad. Realicé una variedad de movimientos para asegurarme de que la cintura permaneciera en su lugar, incluido tocarme los dedos de los pies en una posición sentada y de pie. También hice 20 sentadillas bajo luces brillantes frente a un espejo, para asegurarme de que la tela se mantuviera opaca, y llegué a pedirle a mi esposo que me prestara un segundo par de ojos para asegurarme de que nada fuera transparente. Finalmente, lavé cada par un total de 12 veces durante el período de prueba, siguiendo las instrucciones de cuidado en la etiqueta, lo que significaba lavar las mallas con agua fría y dejarlas secar al aire. Después de mis pruebas exhaustivas, estos son los pares que salieron victoriosos.

knix

Tallas:XS a XXXXL|Colores:Negro, Tidepool, Galactica, Berry, Navy, Violet Dusk |Materiales:70% nailon, 30% licra

Mejor para

Saltar si

El Knix HiTouch High Rise Legging encabezó mi lista porque brinda el mejor equilibrio entre soporte y compresión, con una pretina extra ancha que no se enrolla y costuras planas que evitan las rozaduras. Muchas mallas se esfuerzan por hacer todo esto, pero según mis pruebas, encontré pocas que realmente lo logran. Los leggings HiTouch también son extremadamente versátiles para casi cualquier deporte o actividad (correr, yoga, HIIT, descansar en casa) y los tamaños se extienden hasta XXXXL.

A diferencia de otros pares que probé, las mallas HiTouch no son demasiado restrictivos, ya que los paneles de compresión más ajustados están ubicados en áreas que se sabe que se mueven mucho: piense en los glúteos y los muslos, así como en el área de la pantorrilla que puede ayudar a sostener los músculos allí. Aprecié especialmente esta característica en mis carreras largas. En leggins de menos apoyo, por lo general siento que mis muslos se mueven y tiemblan cuando mis pies golpean el pavimento, pero en este par, tuve un buen apoyo. Tampoco experimenté ningún roce en la parte interna del muslo; las mallas HiTouch tienen costuras unidas, lo que significa que la tela se corta con láser y luego se une con un pegamento textil, lo que permite costuras más planas y menos roce contra la piel sensible del interior del muslo. Después de 45 horas, la tela permaneció suave y sin bolitas. De hecho, era tan suave que sentí que no llevaba nada puesto.

Las mallas Knix HiTouch tienen costuras unidas, lo que significa que la tela se corta con láser y luego se une... [+] con un pegamento textil, lo que permite costuras más planas y menos roce contra la piel sensible del interior del muslo.

Sin embargo, tenía algunas preocupaciones sobre la pretina de tiro alto, que tiene doble forro y es extra ancha, lo que la hace un poco más rígida que otras que probé. Pensé que esta característica haría que las mallas fueran difíciles de colocar sobre mis muslos y glúteos, pero el estiramiento incorporado permitió que las mallas se deslizaran sobre mis curvas con un suave tirón. (Sin embargo, si estás entre tallas, te recomendaría una talla más grande). La pretina llega justo por encima del ombligo, por lo que cuando te doblas o retuerces la cintura, la tela no se baja, y mientras sudaba a través de un Sesión de yoga caliente de 50 minutos, este par también era muy transpirable.

Para probar el nivel de transparencia, usé ropa interior de colores brillantes debajo cuando hacía sentadillas, que mi juez exigente (es decir, mi esposo) no pudo detectar en absoluto. También genial: Knix es conocido por su ropa interior para la época y ofrece calzas a prueba de fugas, que pueden absorber hasta 3 cucharaditas de líquido. No probé esa versión, pero es una buena opción.

Objetivo

Tallas:1X a 4X|Colores:Negro|Materiales:79 % poliéster reciclado, 21 % elastano

Mejor para

Saltar si

La línea All in Motion de Target es una prueba de que la buena ropa deportiva no tiene por qué tener un precio elevado. "Las mallas deportivas son algo en lo que tiendes a gastar un poco más de dinero si quieres una alta calidad", dice Díaz-Herrera. El contorno con curvas Los leggins son la excepción a esa regla. Están hechos de una tela más pesada que la mayoría de las mallas, ofrecen una buena compresión (aunque no tanto como las mallas de Knix)y siéntase mucho más lujoso que su precio de $ 25.

Durante mi prueba, me sorprendió gratamente descubrir que la pretina contorneada de tiro alto se movía con mi cuerpo. La tela contiene una mezcla similar a una malla de poliéster reciclado y spandex, por lo que conserva su forma cuando se estira. El material también es lo suficientemente cálido y de apoyo para las carreras matutinas en las que los usé. Y de todas las mallas que probé, estaba más seguro de que estas no fueran transparentes durante mi prueba de sentadillas (alerta de spoiler: tenía razón).

La tela de los leggings All In Motion contiene una mezcla similar a una malla de poliéster reciclado y ... [+] Spandex, por lo que conserva su forma cuando se estira, lo que ayuda a que este par se mantenga levantado y no se deslice hacia abajo.

A pesar de la tela pesada, las mallas Contour Curvy tienen capacidades sólidas para absorber la humedad. Al quitármelos después de una clase de yoga caliente, noté solo un poco de sudor en el área de mi estómago; el resto de mi cuerpo se sentía completamente seco, al igual que las mallas. Como beneficio adicional, el material tiene una calificación UPF 50+, la más alta que puede tener una prenda. Esto significa que solo el 2% de la radiación ultravioleta del sol puede penetrar la tela, por lo que puede sentirse bien usando este par durante los entrenamientos al aire libre.

También aprecié las costuras ultrasuaves de este par. A menudo, cuando la tela se cose, deja un pequeño borde en el interior de la prenda donde se unen esas dos piezas de material, lo que puede crear fricción contra la piel. Pero los bordes de este par Contour Curvy han sido cosidos para que nada sobresalga y cause rozaduras. Después de haberme quedado con dolorosas marcas rojas entre los muslos en el pasado por correr con mallas sin esta característica, estoy especialmente en sintonía con este detalle.

Como inconveniente, encontré que las mallas Contour Curvy son un poco grandes. Originalmente pedí una talla más ya que estaba entre tallas según la guía de tallas de la marca. Pero la cintura se deslizaba continuamente hacia abajo; Reordené este par en una talla más pequeña y ya no fue un problema. Por último, hay un bolsillo integrado en el área externa del muslo para sostener el teléfono, pero cuando dejé caer mi iPhone 13 Pro Max, la cintura se bajó un poco. Sin embargo, si tiene un teléfono más pequeño y liviano, esto podría no ser un problema. O siempre puedes guardar tu teléfono en un cinturón o cinturón.

Lululemón

Tallas:0 a 20 |Colores:17 en total, incluidos tonos básicos como Black y True Navy|Materiales:81 % nailon, 19 % licra

Mejor para

Saltar si

Una buena ropa deportiva nunca debe entorpecer su desempeño, restringir sus movimientos o no brindar suficiente soporte para el entrenamiento que ha elegido. Si practicas yoga específicamente, encontré que el Align High-Rise Pant es el par ideal. Tiene compresión ligera y estiramiento en cuatro direcciones, por lo que no me sentí limitado en mi flujo y pude pasar fácilmente de saludos al sol a posturas de equilibrio a posturas supinas sin ningún problema. En el pasado, usaba mallas con demasiada compresión cerca de la cintura y las caderas, lo que me dificultaba agacharme o levantarme del piso mientras hacía yoga. Igualmente molesto: cuando se desliza la cinturilla. Así que me impresionó particularmente cómo se deslizaron estos leggings conmigo, con una cintura alta que se mantuvo firme en mi caja torácica durante cada sesión de yoga que hice en el transcurso de 6 semanas.

Guevara-Prete señala que muchas marcas deportivas han ampliado sus rangos de tallas en los últimos años, y Lululemon es una de esas marcas. Durante la pandemia de 2020, se amplió hasta la talla 20 en la mayoría de las mallas. El Align High-Rise Pant fue el único par de tallas grandes que probé que viene en tres longitudes de entrepierna diferentes: 25, 28 y 31 pulgadas. Herrera-Diaz señala lo raro que puede ser esto. A menudo se supone que las mujeres con curvas son más grandes en todos los sentidos, incluida la altura, dice ella. Cuando eres bajita y de talla grande, puede ser difícil encontrar calzas que no necesiten dobladillo o arrugarse en las rodillas.

Me impresionó particularmente cómo las mallas Lululemon Align Super-High-Rise se deslizaron conmigo... [+] y se mantuvieron firmes en mi caja torácica durante cada sesión de yoga que hice durante las 6 semanas de prueba.

Si bien me gustó el Align High-Rise Pant para yoga, encontré el par menos versátil para otros deportes. Tienen menos compresión que las Knix HiTouch, lo que significa que no me sostuvieron en el área de la barriga durante mi clase de spinning, cuando me gusta sentirme apoyado cuando me inclino sobre la bicicleta. Tampoco los recomendaría para correr en serio, especialmente si hace frío. La tela es extremadamente liviana y, en mi opinión, no te mantendrá caliente en menos de 40 grados. También noté una ligera formación de bolitas entre las piernas al final del período de prueba. Era mínimo, pero digno de mención. En términos de transparencia, el pantalón Align High-Rise pasó mi prueba de sentadillas con gran éxito, lo que me dio más confianza mientras estaba en mi clase de yoga y me contorsionaba felizmente en todo tipo de posiciones.

Atleta

Tallas:XXS a 3X|Colores:Negro, azul marino, rosa amarilis|Materiales:nailon, elastano

Mejor para

Saltar si

Las mallas de talle alto son geniales si quieres sentirte más apoyada, especialmente al hacer sentadillas y movimientos de flexión. El Athleta Ultra High Rise Elation Tight realmente cumple con este aspecto. Mientras que la altura de las otras mallas que probé medía 13 pulgadas desde la entrepierna, este par mide casi 14,5 pulgadas, por lo que se ajusta a una barriga más completa y me hizo sentir segura durante el entrenamiento de fuerza y ​​las sesiones de cardio. En cuanto a la confección, la pretina está cortada con tres capas de nailon y elastano, lo que le otorga un grosor extra para que no se mueva, y en mi estatura de 5 pies 7 pulgadas, llega justo debajo del busto, lo que convierte a Elation Tight en la cintura más alta. polainas de todas las que probé.

A los expertos también les encanta este par: tanto Díaz-Herrera como Olisa dijeron que Elation Tight es uno de sus favoritos, y leí muchas de las más de 3,000 reseñas de cinco estrellas en el sitio de Athleta antes de probar este par. Muchos críticos elogian lo suave que es la tela: casi se siente como la piel de un melocotón contra las piernas desnudas (aunque yo diría que las mallas Girlfriend Collective Luxe Legging se sienten un poco más suaves), y eliminan el sudor de manera efectiva, dejándome fresca y seca después un entrenamiento particularmente sudoroso. Aunque Elation Tight está diseñado para yoga, lo encontré igualmente bueno para otras actividades; tiene compresión integral incorporada, por lo que mi peso se sintió muy bien soportado haciendo todo, desde girar hasta una carrera corta.

Al igual que el par Contour Curvy de All in Motion, estos también tienen un UPF 50+, lo que significa que te protegen de los rayos ultravioleta. Probé este par en otoño, cuando los días estaban nublados y las temperaturas rondaban los 50 grados. Son relativamente livianos y me mantuvieron lo suficientemente abrigado, pero no los usaría al aire libre en un clima mucho más frío (es entonces cuando me pongo el Luxe Legging de Girlfriend Collective).

colectivo de novias

Tallas:XXS a 6XL |Colores:Negro, Azul marino, Lago, Burdeos, Cabana, Esmeralda, Bubblegum |Materiales:77% botellas de plástico recicladas, 23% Spandex

Mejor para

Saltar si

Los leggings de talla grande deberían ser geniales para los entrenamientos, por supuesto, pero también para el uso diario. Si quieres calzas cómodas que puedan manejar tu cardio pero que también se vean lo suficientemente elevadas como para hacer recados o combinarlas con botas, te recomiendo las mallas Luxe de Girlfriend Collective.

Esta marca con sede en Seattle es conocida por su gama de tallas inclusivas, que puedo decir que realmente incluye tallas. Algunas marcas afirman que lo son, pero solo suben a una talla 14 o 16, lo que realmente no es suficiente, dado que el tamaño promedio de la mujer estadounidense ahora es entre una talla 16 y 18, según un estudio publicado en International. Revista de Diseño de Moda, Tecnología y Educación. Guevara-Prete aprecia especialmente a esta marca por llevar calzas atléticas que llegan hasta 6X, brindando la gama de tallas más amplia de cualquiera de las que probé.

El Luxe Legging también fue el par más suave que probé, impresionante teniendo en cuenta que la tela está hecha de botellas de agua recicladas. Girlfriend Collective también fabrica sus prendas en una fábrica que cuenta con la certificación SA8000, lo que significa que los empleados reciben salarios justos, el ambiente de trabajo es seguro y los trabajadores tienen derecho a sindicalizarse, entre otros requisitos.

Las mallas Luxe de Girlfriend Collective tienen un material pesado que te mantiene caliente durante los entrenamientos al aire libre con frío, pero también absorbe la humedad y es transpirable para las sesiones de interior sudorosas.

Si bien el material pesado de Luxe Legging lo mantendrá abrigado durante los entrenamientos al aire libre con frío, también absorbe la humedad para sesiones de sudor como el spinning. Un sábado particularmente ambicioso, decidí correr las 2 millas hasta mi clase de yoga caliente. Al final, estas mallas estaban apenas húmedas y la poca humedad que quedaba se había secado cuando llegué a casa. La tela tiene un ligero brillo, lo que les da una sensación más elegante y son extremadamente cómodos, suficientes para usar todo el día, más allá de los entrenamientos.

Un detalle del que podría haber prescindido: el Luxe Legging tiene tres bolsillos separados en la cintura, que se pueden usar para guardar llaves, dinero en efectivo o tarjetas. Como mujer de talla grande, encuentro que los bolsillos de la cintura no son prácticos, así que no usé los bolsillos. Mi estómago no es plano, por lo que deslizar algo en un bolsillo en esa área suele ser incómodo y molesto.

Encontrar las mallas deportivas adecuadas es una búsqueda individual, y lo que funciona para ti puede depender de tu cuerpo y de cómo piensas usarlas. Aunque estos leggins no encabezaban mi lista, podrían funcionar muy bien para ti.

Cuando se trata de seleccionar un gran par de calzas de entrenamiento de talla grande para un cuerpo curvilíneo, hay una serie de cosas que debe tener en cuenta al comprar. Los cuerpos con curvas tienden a estirar la tela de diferentes maneras, por lo que es muy importante prestar mucha atención al ajuste y la tela, dice Diaz-Herrera, y señala que el material de baja calidad o las costuras mal construidas probablemente se desgastarán más rápido porque se estiran sobre piernas anchas. o caderas. Cuando se trata del ajuste, Olisa también señala que no hay dos cuerpos de talla grande que sean idénticos y que las mujeres cargan su peso en diferentes lugares. Debido a esto, puede ser necesario probar varios pares de diferentes marcas para encontrar los que funcionan bien con su tipo de cuerpo específico. Aquí, exactamente a lo que debe prestar atención mientras busca su pareja perfecta.

Los expertos acordaron por unanimidad que una pretina de tiro alto es ideal cuando se trata de calzas de entrenamiento de talla grande. Olisa señala que es posible que las mujeres con curvas no puedan confiar completamente en una etiqueta para determinar si unas mallas les quedarán muy altas. Esto se debe a que las mujeres de talla grande suelen tener barriga. Si el tiro no es lo suficientemente alto, la pretina no se estirará adecuadamente sobre el área. Debido a esto, es posible que deba probarse algunos pares para descubrir qué funciona en sus dimensiones. Díaz-Herrera dice que prefiere una pretina extra ancha y reforzada porque es menos probable que ruede o se deslice hacia abajo durante un movimiento más intenso. La compresión también es crucial. Quieres algo que se sienta compatible con tu peso sin restringir tu movimiento.

Los leggings de talla grande varían mucho de una marca a otra. Además de esto, algunas marcas usan tallas numéricas (piense en 16, 18, 20, etc.), mientras que otras usan 1X, 2X, etc. Todas las marcas que elegí tienen guías de tallas fáciles de seguir. Si tiene listas las medidas de su cintura y cadera, puede usar estas guías para ayudarlo a descubrir cuál le quedará mejor. También es bueno saberlo: la talla de sus calzas puede ser diferente de la talla normal de su ropa. No dejes que esto te moleste en la cabeza. Recuerda, lo más importante es encontrar unas mallas con las que te sientas bien, nadie más que tú sabe lo que dice la etiqueta. Diaz-Herrera también sugiere buscar calzas que vengan en diferentes largos. Como alguien que está en el lado más corto, prefiere una longitud de 7/8, que dice que no se amontona en los tobillos.

Todas las mallas de mi lista están hechas de una mezcla de telas sintéticas, como nailon y spandex. Cuanto más nailon tenga un par de mallas, más compresión encontrarás. Si un par tiene un mayor porcentaje de spandex, será más elástico. También puedes hacer una prueba de sentadillas antes de aterrizar en un par de mallas, para asegurarte de que no se vuelvan transparentes a medida que estiras el material. Finalmente, debe buscar pares que absorban la humedad del cuerpo (esto puede evitar molestias y malos olores).