Reese Witherspoon usa la gruesa esterilla de yoga de Bala

Algunos incluso lo llaman "perfecto".

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Los beneficios del yoga son aparentemente infinitos: desde una mayor flexibilidad y fuerza hasta una disminución de la ansiedad, vale la pena incorporar el ejercicio en su programa de entrenamiento semanal. Debido a que el yoga requiere un equipo mínimo, también es una excelente opción para hacer ejercicio en casa, como lo demostró Reese Witherspoon, quien hizo una secuencia de vinyasa desde su porche en una publicación reciente de Instagram. La actriz mostró nuevas piezas de ropa deportiva de su línea de ropa, Draper James, además de una colchoneta de yoga extra cómoda que algunos compradores llaman "la mejor" que han tenido.

De un vistazo, la alfombrilla de juego Bala se parece a cualquier alfombrilla de ejercicio ordinaria, sin embargo, los 8 milímetros de espuma afelpada la convierten en una opción destacada para la comodidad. El material resistente acuna los pies, las rodillas, la espalda y los hombros, amortiguando las áreas sensibles, incluso en las superficies más duras. Mientras tanto, la parte superior de goma antimicrobiana y resistente a la humedad absorbe el sudor y la lluvia, lo que hace que sea muy fácil de limpiar después de un día ajetreado. Además, muchos revisores confirman que el tapete cumple con su promesa de ser antideslizante. (Pssst: compre 16 ganadores favoritos de los editores de los premios Shape Best In Fitness Awards 2023).

Bala

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Ya agotado en los tres colores en el sitio de Bala, es una opción sólida para cualquiera que esté lidiando con lesiones o dolor crónico. "Es suave para mis rodillas y tiene un agarre increíble", escribió un fanático, y agregó que "incluso con humedad, es antideslizante". Otro usuario elogió que es "el grosor perfecto y brinda mucho apoyo", mientras que un tercero agregó que la superficie afelpada se siente muy bien en sus "muñecas y rodillas sensibles" y el fondo con agarre evita que la colchoneta se deslice, incluso durante los ejercicios de salto. (Por cierto: estas son las ocho mejores mangas de compresión de rodilla, según las opiniones de los clientes).

Invertir en una estera de yoga gruesa y de alta calidad es una forma increíblemente efectiva de prevenir lesiones y molestias, especialmente si tiene dolores y molestias frecuentes. Compre este hallazgo aprobado por Reese Witherspoon de Carbon38 y Goop para encontrar comodidad en su práctica de yoga.