¿Qué puede agregar Alkaline88 Sport a su régimen de hidratación?

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Probamos este partidario básico de hidratación para ver cuán beneficiosa podría ser esta bebida infundida con electrolitos.

Ya conoces la clásica recomendación de beber ocho vasos de agua al día. Esta pauta general puede ser excelente para las personas promedio, pero si lleva un estilo de vida activo, necesita un poco más para mantener esos niveles máximos de hidratación. Claro, puede recurrir a las bebidas deportivas azucaradas que contienen una gran cantidad de electrolitos, pero si conoce la historia de fondo de estas bebidas, probablemente querrá buscar en otra parte.

Una salida potencial que puede ayudarlo a saciar incluso los niveles de sed más elevados es el agua alcalina. Esta alternativa moderna al agua potable normal tiene un nivel de pH más alto, que se dice que reduce la viscosidad de la sangre para que la sangre fluya de manera más eficiente. Esto puede ayudar a distribuir oxígeno por todo el cuerpo para mantenerlo en movimiento y rendir al máximo.

Alkaline88, los fabricantes de bebidas premium respaldados por personas como Shaquille O'Neil y otros, combinaron recientemente los beneficios de hidratación del agua alcalina con electrolitos que mejoran el rendimiento en el nuevo Alkaline88 Sport. Con ingredientes funcionales como guaraná, ginseng y una gran cantidad de vitaminas en una tapa de infusión funcional para una potencia y frescura superiores, este supresor deportivo completamente nuevo podría ser el próximo gran avance en la hidratación deportiva.

Para ver si esta última bebida podría ser una buena adición a nuestra rutina normal de hidratación, probamos Alkaline88 Sport en el transcurso de una semana y recurrimos a la bebida innovadora antes, durante y después de la actividad física intensa. ¿Esta sabrosa alternativa reemplazaría nuestra botella de agua de entrenamiento de confianza? ¿Estaríamos evitando el fregadero de la cocina o la fuente de agua para siempre a favor de este combustible con pH equilibrado? Nos sumergiremos en nuestros hallazgos lo suficientemente pronto, pero primero, obtengamos un poco de información básica sobre qué es el agua alcalina y en qué se diferencia del agua del grifo normal.

Hay una serie de sustancias que varían en acidez en la escala de pH de 0 a 14. Cuanto más bajo es el número, más ácido es. Cuanto más alto es el pH, más básico es. El agua del grifo normal generalmente se encuentra en el medio con un pH de 7, que se considera neutral. El agua alcalina, por otro lado, varía en niveles de pH entre 8 y 9. Se cree que esta alcalinidad más alta alberga una serie de beneficios para la salud, incluido el reequilibrio de los niveles de acidez del torrente sanguíneo, apoyando el sistema inmunológico y potencialmente teniendo propiedades antienvejecimiento.

Si bien no hay muchos estudios para confirmar o negar estas afirmaciones, no se conocen efectos secundarios por consumir agua alcalina. Entonces, si tiene curiosidad acerca de los beneficios, la mejor manera es darle una oportunidad al agua alcalina. Sin embargo, ya hemos hecho el trabajo preliminar con esta opción potenciada con electrolitos, así que veamos cómo nos fue con este brebaje completamente nuevo.

Para ayudar a entregar los minerales y electrolitos incluidos al agua con pH equilibrado, Alkaline88 Sport utiliza una tapa de infusión única que inyecta la solución directamente en la bebida justo antes de su primer sorbo. Para activarlo, simplemente gire la tapa y la corriente de sabores naturales más guaraná, ginseng y vitaminas B-12, B-6, B-5 ​​y B-3 cae directamente en la mezcla.

Disfrutamos de esta característica adicional no solo por su frescura y potencia mejorada; también es francamente divertido de ver. Ya sea para recargar energías después de una carrera larga o simplemente para comenzar en el gimnasio, siempre teníamos que sonreír cuando la solución de electrolitos con sabor se hizo cargo lentamente del agua que alguna vez fue clara. Y cuando tomas ese primer trago de Alkaline88 Sport, puedes saborear los ingredientes frescos y sin azúcar. Todo fue agradable y definitivamente no, ejem, aguado como otras soluciones de hidratación. Sentimos que nuestra hidratación se mantuvo, y los electrolitos fueron de apoyo en sus habilidades para saciar la sed.

Además de la gran cantidad de ingredientes beneficiosos que se enfocan en sus niveles de hidratación, Alkaline88 Sport tampoco contiene calorías. Al igual que el agua del grifo normal, nos llamó la atención como una solución prometedora para cualquier rutina de dieta. Los electrolitos y minerales pueden ayudar a impulsar su entrenamiento y no tendrá que preocuparse por un exceso de calorías, que puede ser una preocupación cuando se alimenta con otras bebidas deportivas.

En serio, no podemos ocultar nuestro afecto por el proceso de infusión inicial con Alkaline88 Sport, pero la alegría comenzó a disminuir a medida que avanzaban nuestros entrenamientos. A medida que la solución se sentó y bebimos intermitentemente a lo largo de nuestro entrenamiento, el sabor comenzó a perder un poco de fuerza. Esto podría ser el resultado de la infusión de la solución en toda la botella en lugar de concentrarse en la parte superior. Descubrimos que la experiencia de beber más agradable con Alkaline88 Sport fue usarlo como un refresco rápido, terminando la botella de 15.6 onzas en solo un puñado de tragos después de la infusión.

Alkaline88 Sport está actualmente disponible en línea por $ 39.99 por paquete de 12. Esto equivale aproximadamente a más de $ 3 por botella, lo que la convierte en una de las bebidas más caras destinadas a la hidratación deportiva. Con menos de 16 onzas por envase, el costo no es tan económico como otras soluciones de hidratación. Incluso en comparación con el agua alcalina tradicional de Alkaline88 (un paquete de 12 botellas de agua de aluminio con onzas similares cuesta menos de $ 27), el modelo Sport muestra un precio superior, lo que podría afectar su interés en cambiar su jarra de agua recargable.

Si bien disfrutamos de la variedad de sabores y la eficacia de Alkaline88 Sport, creemos que esta nueva bebida que estimula la hidratación se sirve mejor como un regalo esporádico en lugar de un reemplazo de tiempo completo del agua normal del grifo. Sin suficiente evidencia para demostrar sus beneficios generales, junto con un precio superior, probablemente terminaremos eligiendo nuestro Hydro Flask aislado la mayoría de las veces. Sin embargo, si está buscando una alternativa limpia y fresca para mezclar cosas para su paleta o rutina de bebida, Alkaline88 Sport proporciona mucho pop para mantener a raya su deshidratación.