Correa Y: usos, eficacia, seguridad y más

El ajuste quiropráctico es un tipo de terapia que implica la manipulación manual de la columna vertebral y, a veces, de otras áreas del cuerpo para aliviar una variedad de síntomas.

La mayoría de las técnicas de ajuste quiropráctico se realizan mediante manipulación manual. Algunas manipulaciones también se pueden realizar con herramientas especializadas. La correa Y es una herramienta quiropráctica que se puede utilizar para descomprimir las vértebras de la columna.

En este artículo, exploraremos para qué se usa la correa en Y, qué dice la investigación sobre su seguridad y los riesgos potenciales que debe conocer sobre esta técnica.

La correa Y, también conocida como correa de tracción del eje y, es una herramienta de descompresión quiropráctica. Al igual que la descompresión espinal práctica, la correa Y funciona para descomprimir las vértebras estirando suavemente la columna. Así es como funciona el dispositivo:

El quiropráctico a veces puede realizar este ajuste con pequeños movimientos de lado a lado para aumentar la movilidad de la columna. En la mayoría de los casos, también se usa un tirón suave para "romper" y descomprimir aún más las vértebras.

La correa en Y es una de las muchas herramientas que los quiroprácticos pueden usar para manipular la columna vertebral. El Dr. Matthew Bertollini, DC, propietario de Macomb Chiropractic en Michigan y Glass City Spine & Rehab en Ohio, ayudó a aclarar por qué se podría usar la correa en Y.

"Proporciona un ajuste de estilo descompresivo", explicó. La descompresión espinal, que se puede realizar usando varios métodos, como la tracción espinal, puede ayudar a aliviar la presión sobre la columna y reducir los síntomas de las condiciones subyacentes.

Si bien muchos ajustes quiroprácticos de cuerpo completo se realizan a lo largo de los ejes X, Y y Z del cuerpo, la correa Y se enfoca solo en ajustar la columna a lo largo del eje Y. El Dr. Bertollini y su equipo consideran que la correa en Y es muy beneficiosa para los ajustes a lo largo de este eje en particular porque "la correa en Y fue diseñada para ese tipo de ajuste".

Entonces, ¿cuáles son las ventajas de usar la correa en Y sobre simplemente usar las manos para ajustar y descomprimir la columna?

"La ventaja es que el ajuste se realiza en el eje Y, por lo que hay más distracción de la articulación en comparación con el ajuste de rotación manual", explicó. "A algunas personas no les gusta el ajuste de rotación realizado, por lo que la naturaleza de descompresión de tracción recta de la correa en Y es más preferible para algunas personas".

Aunque muchos videos de ajustes de correa en Y muestran una naturaleza potencialmente agresiva de la técnica, el Dr. Bertollini aclaró que si bien hay muchos quiroprácticos que pueden hacerlo de manera agresiva, esto no siempre es necesario.

"Por lo general, se realiza un tirón adicional, según el criterio del médico, para proporcionar esa pequeña liberación adicional de las articulaciones", dice. "El estilo agresivo que la gente ve en YouTube no es realmente necesario o siempre se hace. Muchas veces, se hace en diversos grados".

Desafortunadamente, no hay investigaciones publicadas que investiguen la efectividad de la correa en Y para la descompresión espinal. En cambio, la investigación actual sobre la efectividad general de la manipulación espinal puede ayudarnos a darnos una idea de qué tan efectiva puede ser la correa en Y.

Por ejemplo, un estudio reciente investigó la efectividad de la terapia de descompresión espinal sobre el dolor y los niveles de discapacidad en personas con prolapso discal lumbar crónico. Los resultados del estudio demostraron que la terapia de descompresión espinal, además de los ejercicios de estabilización central, redujeron efectivamente el dolor y la discapacidad en los participantes del estudio.

La terapia de descompresión espinal generalmente se realiza mediante la manipulación manual de la columna. Dada la efectividad de este tipo de terapia para las personas con esta afección, los quiroprácticos pueden encontrar beneficios similares al realizar la descompresión espinal con la correa en Y.

Además, otro estudio investigó el impacto de las técnicas de manipulación cervical de alta velocidad y baja amplitud (HVLA) en el cuerpo. Las técnicas de HVLA en la medicina quiropráctica le permiten al médico realizar movimientos breves y rápidos para manipular manualmente la columna vertebral.

Los resultados del estudio indicaron que las técnicas HVLA pueden tener un impacto muy positivo en el dolor, la movilidad y la fuerza en todo el cuerpo. Las técnicas HVLA también se pueden realizar con la correa en Y, lo que puede indicar otro beneficio potencial de este dispositivo.

Aunque este tipo de estudios pueden sugerir la eficacia potencial de la correa en Y, aún se necesita más investigación sobre el dispositivo.

Cuando la utiliza un médico autorizado con amplia formación en atención quiropráctica, la correa en Y puede ser una herramienta segura y eficaz para la descompresión de la columna.

La seguridad de esta técnica también depende de la persona y de si es seguro para ella someterse a este tipo de procedimiento. Según el Dr. Bertollini, las personas deben ser evaluadas cuidadosamente para asegurarse de que la correa en Y sea una opción segura para ellas.

“Una cosa a considerar es que el médico debe hacer una evaluación cuidadosa”, explica. No es probable que se use la correa en Y "si hay ciertas cosas en el cuello que pueden contraindicar ese procedimiento".

Aunque es posible comprar un dispositivo de correa en Y para usar en casa, el Dr. Bertollini recomienda encarecidamente que no lo haga. "Definitivamente debe hacerse bajo la cuidadosa guía de un quiropráctico calificado porque pueden ocurrir lesiones por tensión si no se hace correctamente", dice.

Si bien los ajustes quiroprácticos generalmente se consideran seguros cuando los realizan profesionales capacitados y con licencia, los riesgos poco comunes pero potenciales pueden incluir:

Es importante comprender que los ajustes quiroprácticos no son para todos. Según la Organización Mundial de la Salud, no debe someterse a ajustes quiroprácticos si tiene:

Si le preocupa si las técnicas quiroprácticas son seguras para usted, comuníquese con su médico para analizar sus opciones.

Si bien la descompresión espinal generalmente se realiza mediante manipulación manual, la correa en Y es un dispositivo quiropráctico que también se puede usar para descomprimir la columna.

A diferencia de otras formas de manipulación de la columna, la correa Y se enfoca únicamente en el eje Y del cuerpo, lo que puede reducir potencialmente el riesgo de lesiones por los ajustes de rotación.

Siempre asegúrese de visitar a un profesional con licencia que esté específicamente capacitado en medicina quiropráctica antes de someterse a este o cualquier otro tipo de técnica quiropráctica.