Ofertas de juegos de pesas para el hogar: Bowflex, ventas de RUNWE

Estas ofertas de juegos de pesas para el hogar te ahorrarán dinero y mejorarán tu entrenamiento de fuerza desde casa.

Las ofertas de juegos de pesas para el hogar son una excelente manera de actualizar el equipo de su gimnasio en casa por menos. Por lo general, hay ventas regulares de grandes marcas como Bowflex y PowerBlock, cada una de las cuales vende una gama de pesas, desde pesas rusas hasta mancuernas y barras. ¡Live Science ha hecho el trabajo pesado para que usted encuentre las mejores ofertas de juegos de pesas para el hogar en toda la web que están en stock y disponibles ahora!

Levantar pesas en casa puede ayudarlo a mejorar su salud y estado físico en general, así como a aumentar su fuerza y ​​desarrollar masa muscular. El entrenamiento con pesas también puede ayudar a mejorar la densidad ósea, lo que ayuda a reducir el riesgo de desarrollar osteoporosis, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Para mejorar su salud física, el CDC recomienda que cada semana los adultos realicen dos tipos de actividades: actividad aeróbica y ejercicios de fortalecimiento muscular. El CDC también dice que dos o más días a la semana, los adultos deben trabajar todos los grupos musculares principales, incluidas las piernas, las caderas, la espalda, el abdomen, el pecho, los hombros y los brazos.

Nuestro resumen de las mejores ofertas de juegos de pesas para el hogar a continuación debería tener algo para todos los niveles de habilidad y presupuestos. Live Science también tiene una página de ofertas específicamente para ofertas baratas de mancuernas ajustables, así que diríjase allí solo para mancuernas ajustables. Mientras tanto, si desea completar la configuración de su gimnasio en casa, asegúrese de consultar nuestras páginas sobre las mejores ofertas en cintas de correr y máquinas de remo.

Pesa rusa Bowflex SelectTech 840 -era $ 199.00, ahora $ 115 en Amazon Ahorre $ 84 impresionantes en esta pesa rusa ajustable de Bowflex. Simplemente gire un dial para cambiar la resistencia de 8 libras a 40 libras. Cuenta con un mango ergonómico y acceso a 24 ejercicios dirigidos por un entrenador para un entrenamiento de cuerpo completo eficiente y divertido.

Mancuernas ajustables Bowflex SelectTech 552: costaba $ 399.99, ahora $ 299.99 en Best Buy Esta es una oferta demasiado buena para perdérsela: ¡Best Buy actualmente vende estas mancuernas ajustables Bowflex SelectTech con un descuento de $100! Estas mancuernas que ahorran espacio equivalen a 15 juegos de pesas, y puede cambiar fácilmente la resistencia de 5 libras hasta 52,5 libras (en incrementos de 5 libras) con solo girar un dial.

Peso ajustable Decathlon de 110 lb: costaba $ 249.99, ahora $ 149.00 en Walmart Con $100 de descuento en Walmart, esta es una gran oportunidad para tener un juego de pesas de calidad de Decathlon. Incluyen un juego de pesas y mancuernas de hierro fundido, ambos se pueden ajustar en incrementos de 2.2 lb y los collares fáciles de usar mantienen las pesas seguras.

Weider Select-a-Weight 50 lb. Juego de mancuernas ajustables: costaba $ 659.99, ahora $ 339.99 en Walmart Puede ahorrar $ 320 fantásticos en estas mancuernas ajustables Weider premium en Walmart. Obtiene el equivalente a diez mancuernas de un juego que ahorra espacio, con una bandeja de almacenamiento incluida.

Mancuerna ajustable SKONYON Mancuerna de peso de 55 libras: costaba $ 220, ahora $ 125.95 en Walmart Ahorre casi $100 en este juego de mancuernas ajustables en Walmart. Puede ajustar el peso entre 11 lb, 22 lb, 33 lb, 44 lb y 55 lb para una solución de entrenamiento en casa versátil y todo en uno.

Mancuernas ajustables PowerBlock Sport 24: costaba $ 239, ahora $ 169.99 en WalmartPuede que no parezcan el tipo de mancuernas a las que estás acostumbrado, pero este gran juego de Powerblock aún proporciona un entrenamiento completo y satisfactorio, con un rango de peso ajustable de 3 a 24 libras por mano en incrementos de 3 libras y agarres cómodos.

Juego de mancuernas BRAVE HEART con soporte para estante: costaba $ 258.99, ahora $ 239.99 en Amazon Ahorre $19 en este fabuloso estante de mancuernas, con pesos que van desde 2 libras, 3 libras, 5 libras, 8 libras y 12 libras. Están recubiertos con un vinilo cómodo y de gran agarre, y el diseño del estante ocupa alrededor de 1 pie cúbico.

Pelota con peso Mind Reader de 3 kg: costaba $ 56.99, ahora $ 28.99 en Best Buy Ahorre $28 en esta pelota de ejercicios con peso de 3 kg en Best Buy. Engañosamente versátil e increíblemente eficaz para desarrollar la fuerza central, esta pelota con peso sería una excelente adición a su régimen de ejercicios en el hogar y ¡apenas ocupa espacio!

Tru Grit - Kettlebell ajustable de 40 lb - costaba $ 159.99, ahora $ 89.99 en Best Buy Ahorre dinero y espacio con esta versátil pesa rusa ajustable Tru Grit de 40 libras. Puede reemplazar la necesidad de 7 pesos diferentes y brinda una resistencia que va desde 7.7 lbs hasta 40 lbs.

RANVN Juego de 2 mancuernas ajustables: $ 113.98, ahora $ 75.99 en Walmart Ahorre casi $38 en este juego de mancuernas ajustables que se doblan como una barra gracias a la barra de extensión incluida para un entrenamiento de cuerpo completo. Una gran manera de ahorrar espacio en el equipo.

Tru Grit - Hex Elite Dumbbell Single de 30 lb - Negro/Plata (paquete de 2) - costaba $129.98, ahora $77.98 en Best Buy El diseño de estas mancuernas Hex Elite ayuda a evitar que la mancuerna ruede. Están fabricados con caucho de plástico térmico de alta resistencia para minimizar el ruido y proteger contra el desgaste del equipo y el suelo. Las asas ergonómicas cromadas aseguran un agarre cómodo.

Mancuernas ajustables SKONYON 66 ibs: costaba $ 139.00, ahora $ 85.98 en Walmart Ahorre más de $50 en estas pesas Skonyon ajustables y disfrute de la libertad de cambiar entre mancuernas y una barra con la barra de extensión incluida. 2 pares de collares giratorios y empuñaduras antideslizantes garantizan un entrenamiento seguro, y todo el conjunto se guarda perfectamente cuando no se usa.

Barra con mancuernas ajustables RUNWE: $ 169.99, ahora $ 149.99 en Amazon Un juego de pesas para el hogar 2 en 1 con $20 de descuento en Amazon, este kit te permite cambiar fácilmente entre mancuernas y una barra para un entrenamiento de cuerpo completo. Los bloqueos giratorios mejorados aseguran que los pesos permanezcan seguros y que los pesos tengan un revestimiento resistente a los arañazos. El juego viene con 12 placas de peso: cuatro placas de 4.4 lb y ocho placas de 5.5 lb y barra de conexión para transformar mancuernas en una barra.

Juego de mancuernas ajustables MontSprit: costaba $ 125.00, ahora $ 104.90 en Amazon Este kit multifuncional de pesas para el hogar ofrece una vertiginosa variedad de ejercicios, todo desde un solo juego. Puede configurar las pesas para formar mancuernas, una barra, pesas rusas y un soporte para flexiones para un entrenamiento altamente efectivo y versátil.

Juego de mancuernas de goma CAP de 150 libras con rejilla$276.96$ 229.36 en Amazon

Este juego de mancuernas de goma viene con un estante apilable para organizar tu gimnasio en casa. Puede recoger el conjunto hoy y ahorrar un 17 % sobre el precio habitual. Los precios difieren entre las opciones de color y han fluctuado en este conjunto durante 2021, pero este es el punto de precio más bajo de Amazon este año.

Las pesas libres son una buena inversión para las personas nuevas en el levantamiento de pesas, y también son relativamente baratas. Un juego de pesas de mano o mancuernas no ocupa mucho espacio y puede costar desde $20. Cuando te vuelvas más fuerte, puedes comprar algunas pesas más pesadas para que sea más desafiante.

O podrías simplemente comprar unas mancuernas ajustables; estos son un juego de mancuernas con varios pesos, por lo que son ideales para personas que no tienen mucho espacio. Simplemente gira un dial para aumentar la resistencia. Bowflex es bien conocido por sus mancuernas ajustables, que a menudo están agotadas, así que tómelas cuando las vea. Para obtener más información, diríjase a nuestras mejores ofertas de Bowflex.

Tanto los principiantes como los profesionales harían bien en invertir en una pesa rusa como parte de su arsenal de pesas para el hogar. Vienen en diferentes pesos para que puedas cambiar la resistencia a medida que te vuelves más fuerte. Los levantadores de pesas dedicados buscarán las mejores ofertas de juegos de pesas para el hogar en algo como un banco o una torre de varias estaciones. Estos básicamente replican la experiencia del gimnasio de levantamiento de pesas y ofrecen una excelente manera de hacer ejercicios de cuerpo completo en un solo lugar.

Lo mejor para la versatilidad

Características: : 2 barras con mancuernas; 1 barra de extensión; 8 discos de peso |Materiales: : superficie de polietileno; interior de tubo de hierro (mancuernas); relleno de cemento (placas de peso) |Peso máximo: :22 lb (otros juegos disponibles con hasta 66 lb máx.) |Peso mínimo: :placa de peso más pequeña 2.2lb

Este conjunto de pesas para el hogar es difícil de superar para un conjunto de entrenamiento completo que no romperá el banco. Súper versátil, le permite cambiar entre mancuernas y barras agregando una barra adicional, y los tornillos aseguran un ajuste perfecto cuando las placas están en su lugar.

La superficie de polietileno significa que no debe cortarse las manos en pedazos cuando hace ejercicio, y a los usuarios les resulta fácil para las manos y fácil de ensamblar e intercambiar los diferentes elementos dentro y fuera.

Este conjunto no es para el levantador de pesas serio. Incluso la versión más pesada no proporciona una gran progresión de peso. También podría volverse tedioso cambiar entre mancuerna y barra con la barra de conexión si usa ambas en el entrenamiento. Pero para un entrenamiento básico en casa, es un equipo útil que es impresionantemente fácil para la billetera.

Lo mejor para la versatilidad

Características: :5 x pares de mancuernas recubiertas de neopreno con un color diferente para cada peso |Materiales: : superficie de neopreno; interiores de hierro fundido |Peso máximo: :12 libras |Peso mínimo: :3 libras

Un útil juego de cinco pares de pesas, desde 3 libras para cardio y principiantes hasta las 12 libras más desafiantes. Los extremos tienen forma hexagonal, lo que significa que no rodarán por el suelo (especialmente útiles en casa, ¡no se perderán debajo del sofá!)

La ventaja del revestimiento de neopreno es doble. En primer lugar, no se vuelve resbaladizo cuando sudas, a diferencia de los recubiertos de goma, y ​​en segundo lugar, no rasgará tu piel de la forma en que suele hacerlo el metal texturizado. Afortunadamente, cada par tiene un color diferente para que pueda identificar rápidamente qué conjunto desea usar.

Es posible que desee invertir en un estante para guardarlas, ya que 10 mancuernas pueden ocupar mucho espacio en el piso, lo que puede ser un gasto adicional no deseado. Piense en cuánto es probable que progrese con su levantamiento de pesas en caso de que eventualmente desee algo que pese más de 12 libras.

Lo mejor para el entrenamiento clásico en casa.

Características: : 2 barras con mancuernas; 1 barra en dos partes; 6 collares; 16 platos |Materiales: : barras de acero; placas de hierro fundido; collares de polipropileno |Peso máximo: :110 lb (placas más pesadas de 11 lb cada una) |Peso mínimo: : platos más ligeros 1.1 lb cada uno; barras con mancuernas de 4,4 libras cada una; barra 34.4 lb total

A veces, menos es más, y si todo lo que desea es un entrenamiento clásico de cuerpo completo, este es un excelente conjunto para uso doméstico. Con dos barras de mancuernas y una barra (que viene en dos partes que deben ensamblarse), tiene una variedad de placas para que puedas personalizar tu entrenamiento.

Los collares son fáciles de poner y quitar y son menos complicados que los clips de resorte, pero debe tener en cuenta que los collares están diseñados para sostener un máximo de 13.2 libras por mancuerna si la sostiene en posición vertical, lo que puede ser limitante

Si le preocupa el sonido, es posible que prefiera placas de goma en lugar de metal, y los levantadores de pesas serios pueden encontrar que el peso total es insuficiente, pero para un conjunto básico de pesas, tienen una buena relación calidad-precio y una calidad decente.

Lo mejor por valor

Características: :3 pesas rusas y estante de almacenamiento |Materiales: : exterior de polietileno de alta densidad (HDPE); interiores de hormigón |Peso máximo: :15 librasPeso mínimo: :5 libras

Los entrenamientos con pesas rusas son extremadamente populares y pueden proporcionar un excelente entrenamiento completo. Este juego de tres pesas rusas ofrece un valor excelente por menos de $50, y el estante de almacenamiento, que se incluye, es una característica adicional útil.

Los mangos de estas pesas rusas tienen bastante textura, lo que tiene la ventaja de que son antideslizantes, genial si tiendes a sudar mucho, pero algunos usuarios las encuentran demasiado abrasivas.

También son muy grandes, lo que podría ser un problema si tienes poco espacio o manos pequeñas. Sin embargo, en general, son una adición útil a cualquier conjunto básico de ejercicios en casa.

Mejor para mezclar

Características: :5 balones medicinales y estante de almacenamiento |Materiales: : exterior de goma; interior hueco Peso máximo: 10 lb |Peso mínimo: :2 libras

La belleza de un entrenamiento con balón medicinal es que proporciona varios tipos de entrenamiento en uno. Desde satisfactorios golpes con balones medicinales hasta sentadillas en V con un giro, hacen que desarrollar fuerza sea más divertido.

Este juego de pesas para el hogar tiene un aspecto superprofesional, con su elegante combinación de colores negro y rojo: no quedaría fuera de lugar en un gimnasio comercial. Son duraderos y resistentes y tienen una útil función de desinflado si desea agregar un poco de rebote. Tener cinco de ellos con un rango de entre 2 lb y 10 lb los hace versátiles, y el estante de almacenamiento vertical significa que no ocuparán demasiado espacio.

El principal inconveniente es que, aunque tienen muchas aplicaciones, no puedes hacer algunos movimientos clásicos de levantamiento de pesas como las sentadillas traseras, pero son una excelente adición a una configuración existente.

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Patricia Carswell es una periodista independiente especializada en salud y estado físico. Ha escrito para una gran variedad de periódicos, revistas y sitios web nacionales, incluidos Healthy, Top Santé, Women's Fitness y fitandwell.com, y escribe una columna mensual para el centro de contenido de British Rowing. Es la fundadora y presentadora del blog y podcast de remo, Girl on the River, donde entre los invitados se encuentran Sir Matthew Pinsent y varios atletas olímpicos Frances Houghton MBE. Se mantiene en forma remando, caminando y nadando salvajemente, y es más feliz cuando está en el agua o dentro de ella.

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