Colitis Ulcerosa (CU): Remedios Naturales

Elizabeth Pratt es una periodista médica residente en Australia. Tiene una Maestría en Comunicación para la Salud y una Licenciatura en Periodismo.

Priyanka Chugh, MD, es una gastroenteróloga certificada por la junta que ejerce en Trinity Health of New England en Waterbury, Connecticut.

La colitis ulcerosa (CU) es una enfermedad inflamatoria intestinal (EII) que afecta el revestimiento del intestino grueso, también conocido como colon. Puede causar diarrea, dolor abdominal y heces con sangre.

Los síntomas de la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn, la otra EII, son similares pero existen muchas diferencias entre las dos enfermedades. Una diferencia clave es que la colitis ulcerosa afecta solo el colon, mientras que la enfermedad de Crohn puede causar inflamación en cualquier parte del tracto digestivo, que se extiende desde la boca hasta el ano.

No existe una cura para la colitis ulcerosa, pero hay varios tratamientos disponibles. Las opciones de tratamiento pueden incluir medicamentos, cirugía y cambios en la dieta y la nutrición. Algunas personas pueden encontrar tratamientos naturales como comer alimentos que contengan ácidos grasos omega-3 o practicar yoga beneficiosos para el control de sus síntomas.

Las medicinas complementarias y alternativas (CAM) no curarán la colitis ulcerosa y no deben reemplazar las terapias convencionales.

En este artículo, analizaremos siete remedios caseros diferentes que han demostrado ayudar con los síntomas de la CU.

Brooke Pelczynski/Verywell

Aproximadamente la mitad de las personas con colitis ulcerosa informan que experimentan síntomas leves. Los posibles síntomas incluyen:

En etapas posteriores y más graves de la colitis ulcerosa, se pueden desarrollar más síntomas. Éstas incluyen:

Hay algunos estudios que sugieren que el uso de remedios naturales como suplementos dietéticos, yoga, ejercicio y modificaciones en la dieta pueden ser beneficiosos para las personas con colitis ulcerosa.

Los pacientes con EII tienen un mayor riesgo de depresión y ansiedad, especialmente cuando su enfermedad está activa. Las prácticas de mente y cuerpo como el yoga, la atención plena y la meditación pueden ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado mental de una persona y mejorar la salud y el bienestar en general.

Existe alguna evidencia de que las prácticas de mente y cuerpo también pueden afectar la gravedad de la enfermedad para las personas con colitis ulcerosa al reducir las concentraciones de biomarcadores inflamatorios. La colitis ulcerosa se caracteriza por la inflamación en el colon. Esta inflamación puede reagudizarse o calmarse en diferentes momentos. Los biomarcadores inflamatorios pueden dar una indicación de la actividad de la enfermedad, así como la respuesta del cuerpo a ciertos tratamientos.

Algunos remedios a base de hierbas pueden ser beneficiosos para las personas con colitis ulcerosa. La medicina herbaria es una práctica tradicional china que utiliza plantas o extractos de plantas para el tratamiento de condiciones médicas.

Un estudio de 2014 sugiere que un tratamiento combinado que incluya hierbas puede ser más efectivo que una única opción de tratamiento convencional para la colitis ulcerosa. Los posibles tratamientos a base de hierbas para la colitis ulcerosa incluyen aloe vera y curcumina.

Las personas con colitis ulcerosa deben tener cuidado al consumir jugo de aloe vera, comúnmente disponible en las tiendas. El aloe vera tiene un efecto laxante y puede ser problemático para quienes ya experimentan diarrea.

Los productos de aloe vera no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Dado esto, puede ser difícil saber si los productos que afirman contener aloe vera en realidad contienen aloe vera o si contienen látex de aloe, que tiene fuertes propiedades laxantes.

Se sabe que las nueces tienen numerosos beneficios para la salud, incluida la protección contra el cáncer de colon y la inflamación. Por lo tanto, consumir nueces puede ser beneficioso para las personas con colitis ulcerosa.

En un estudio de 2019 en ratones, los investigadores descubrieron que consumir nueces tenía un efecto protector en ratones con colitis ulcerosa.

Los ratones recibieron nueces para comer durante dos semanas. Los investigadores encontraron que los ratones experimentaron menos lesiones en el colon durante un período de colitis ulcerosa inducida experimentalmente. También encontraron que la mucosa colónica se reparó de manera más efectiva después del consumo de nueces.

Si bien este estudio se realizó en ratones, actualmente se están realizando más investigaciones para comprender cómo las nueces podrían afectar a los humanos con colitis ulcerosa.

Los ácidos grasos omega-3 como los que se encuentran en el aceite de pescado pueden ser beneficiosos para las personas con colitis ulcerosa. Los ácidos grasos tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar a reducir la inflamación del colon en personas con colitis ulcerosa.

Los ácidos grasos omega-3 se pueden encontrar en:

La investigación en esta área está en curso y aún no se han determinado los beneficios de los ácidos grasos omega-3 en la colitis ulcerosa.

El ejercicio es un factor importante para mantenerse bien para quienes viven con colitis ulcerosa. El ejercicio regular puede ayudarlo a:

Durante un brote, el ejercicio puede ser difícil o no siempre posible. Durante este tiempo, está bien limitar el ejercicio.

Hay ciertos alimentos que deben evitarse durante un brote y algunos alimentos que pueden desencadenar síntomas como dolor abdominal e hinchazón.

Estos alimentos incluyen:

Comer comidas más pequeñas puede ayudar con los síntomas de la colitis ulcerosa. Trate de comer de cuatro a seis comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas grandes al día.

No existe una cura para la colitis ulcerosa, pero hay varias opciones de tratamiento disponibles. Los tratamientos incluyen cirugía, modificaciones en la dieta y medicamentos. Existe alguna evidencia que sugiere remedios naturales como el yoga, los ácidos grasos omega-3 y algunas hierbas pueden ser beneficiosas para las personas con colitis ulcerosa.

Es importante tener en cuenta que no hay evidencia que respalde el uso de medicamentos homeopáticos en el tratamiento de ninguna afección médica. La medicina complementaria y alternativa no curará la colitis ulcerosa y no debe reemplazar las terapias convencionales. Si necesita más orientación sobre las opciones de tratamiento, hable con su médico.

Siempre consulte con su médico para asegurarse de que cambiar su rutina o consumir algo nuevo no interfiera con su régimen de tratamiento actual. Cuando se usan cuidadosamente y con supervisión médica, los remedios a base de hierbas pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar su calidad de vida.

"EII" significa enfermedad inflamatoria del intestino, que incluye las afecciones colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn.

La enfermedad inflamatoria intestinal es una condición que se presenta como una inflamación en el tracto digestivo. La colitis ulcerosa es la inflamación del intestino grueso.

Tanto la colitis ulcerosa como la enfermedad de Crohn son enfermedades inflamatorias del intestino, pero las condiciones no son las mismas. Aunque ambos involucran inflamación del tracto digestivo, en la colitis ulcerosa la inflamación se limita al colon. La enfermedad de Crohn incluye inflamación en cualquier parte del tracto digestivo, que se extiende desde la boca hasta el ano.

Mientras que la colitis ulcerosa afecta solo el revestimiento interno del colon, la enfermedad de Crohn puede afectar cualquier capa de la pared del intestino. En la enfermedad de Crohn, puede haber áreas de inflamación en el intestino junto a áreas sanas. En la colitis ulcerosa, hay una inflamación continua en todo el colon.

No existe cura para la colitis ulcerosa, pero hay varias opciones de tratamiento disponibles para ayudar a regular el sistema inmunitario y tratar los síntomas. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos, cambios en la dieta y la nutrición, y cirugía.

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