Mejor equipo de fitness de golf

Si desea combinar los mundos del fitness y el golf, estas son las mejores herramientas para hacerlo.

Mejor equipo de fitness de golf

Cuando se trata de golf, muchos harán todo lo posible para aprovechar al máximo su juego. Ya sea que esté comprando una de las mejores ayudas para el entrenamiento de golf, o tal vez un producto entre los mejores accesorios de golf, los jugadores intentarán cualquier cosa para sobresalir en el juego de golf. Sin embargo, una forma simple pero efectiva de mejorar es mejorando el estado físico, específicamente la flexibilidad, la fuerza y ​​​​la movilidad. Como tal, creemos que el equipo de ejercicios de golf es una excelente manera de mejorar su juego. Además, no solo te ayudará en el curso, sino también fuera de él, ya que mejorará tu salud y calidad de vida en el proceso.

En el circuito profesional, el golf ha cambiado drásticamente su imagen en los últimos 30 años, con muchos más jugadores centrándose en el gimnasio y sus dietas. Otro cambio ha sido la influencia de los equipos de fitness, con una serie de productos diseñados para ayudar a la recuperación o aumentar la velocidad del swing. En Golf Monthly, hemos probado varios de estos productos y hemos encontrado que tienen un desempeño excelente. Además, hay una serie de ejercicios que puede hacer con estos artículos, que le ayudarán a mejorar su forma física y su rendimiento.

Por qué puede confiar en Golf Monthly Nuestros revisores expertos pasan horas probando y comparando productos y servicios para que pueda elegir el mejor para usted. Obtenga más información sobre cómo probamos.

+ Excelentes configuraciones de calor y vibración+ Ultraportátil y fácil de usar- Tener que reiniciar después de 10 minutos es un poco inconveniente

Este es un dispositivo portátil de calor y vibración que tiene un diseño excelentemente pequeño y minimalista. Esto, por supuesto, lo hace extremadamente portátil, por lo que literalmente se puede usar, no solo en cualquier lugar en términos de ubicación, sino en cualquier parte del cuerpo.

El Venom Go viene con 3 almohadillas que se pegan en el área que desea aliviar, y luego el pequeño dispositivo se engancha a las almohadillas con la función magnética.

Este dispositivo luego emite calor y vibración en el área en nueve configuraciones diferentes. ¿Por qué es útil? Bueno, el dispositivo realmente ayudó con la recuperación de dolores, dolores y músculos y creemos que esta es una herramienta particularmente útil para golfistas y no golfistas por igual.

Lea nuestra revisión completa de Hyperice Venom Go

+ Pantalla grande + Las aplicaciones de golf no agotan demasiado la batería - Todavía falta vida útil de la batería

En lo que respecta a los equipos de fitness, el Apple Watch está a la altura y el 8 se considera una mejora bastante sólida del 7, que fue considerado como uno de los mejores relojes de Apple hasta el momento. Al igual que el 7, viene en versiones de 40 mm y 45 mm, complementando la pantalla grande. La gran pantalla hace que utilizar las mejores aplicaciones de golf sea una experiencia realmente agradable. Desde una perspectiva de fitness, tiene amplias funciones de ejercicio, por ejemplo, realiza un seguimiento del tiempo transcurrido, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y la distancia recorrida, cuando corresponda.

Además, una de las mejores maneras de usar su Apple Watch en el campo es mediante el uso de una excelente aplicación de golf. Ya sea que se trate de un seguimiento automático de tiros o de que le brinde distancias por GPS, hay muchas maneras de usar su Apple Watch al máximo en el campo de golf. (Recomendamos echar un vistazo a nuestra guía sobre las mejores apps de golf para el Apple Watch en consecuencia).

+ Opciones de ejercicio ilimitadas+ Materiales de alta calidad- Podría venir en más opciones de longitud

Las bandas de resistencia son una herramienta de entrenamiento físico muy asequible y le permiten estirarse para obtener una mejor flexibilidad y aumentar la fuerza. Estas bandas de Atemi son de gran calidad y encontrarás que duran bien y se mantienen constantes en su tensión a medida que envejecen. Estas bandas vienen en dos longitudes: 1,2 o 2 m con un ancho de 10 cm y están disponibles con cuatro niveles de resistencia diferentes: negro con un nivel de tensión extra pesado de 16 lb, azul pesado con 11,1 lb, rojo mediano con 8,9 lb y amarillo son ligeros a 6.8lb.

Hay una banda para adaptarse a los jugadores de diferentes fuerzas y puedes subir a una tensión más alta a medida que se desarrollan tus músculos. Las bandas de resistencia se pueden usar como parte de un programa de ejercicios, haciendo repeticiones para fortalecer los brazos, las piernas y el centro. También se pueden utilizar como un método eficaz de calentamiento antes del ejercicio o antes del golf.

Lea nuestra revisión completa de las bandas de resistencia de Atemi

+ Potencia excepcional+ Portátil y liviano: un par de accesorios más serían geniales

Si usted es el tipo de persona que tiene molestias y problemas musculares regulares, entonces esta pistola de masaje realmente podría ayudar. La potencia y la versatilidad del dispositivo son sobresalientes, además de que también es muy portátil.

Hay tres configuraciones para elegir con diferentes velocidades, cada una de las cuales es extremadamente potente y rápida porque está diseñada para ofrecer alivio sobre la marcha: masajear el estrés y la tensión, aflojar los nudos musculares y combatir la fatiga.

En general, nos encantó en las pruebas, pero lo único que le impidió obtener cinco estrellas fue la falta de un par de accesorios para la cabeza más.

Lea nuestra revisión completa de Hyperice Hypervolt Go 2

+ Compacto y fácil de transportar+ Dos años de garantía- No es tan potente como las pistolas de masaje más grandes

Como golfistas, tiene sentido que cuidemos nuestro cuerpo porque ser realmente conscientes de nuestro estado físico y bienestar podría tener un gran impacto en el rendimiento en el campo de golf. Una forma de hacerlo es, especialmente después de una ronda de intensa sesión de práctica, masajeando los músculos con este Therabody Theragun Mini. Utiliza la terapia de percusión para ayudar a aliviar los músculos tensos, dolores y molestias.

Además, funciona a través de un motor sin escobillas con tecnología QuietForce, y esta pistola de masaje o muscular compacta ha sido diseñada para ser ultraportátil sin sacrificar la potencia y los resultados. De hecho, este modelo nos gustó tanto que también apareció en nuestra lista de Elección del editor de 2022.

Lea nuestra revisión completa de Therabody Theragun Mini

+ Fácil de usar+ Bien hecho- Requiere un uso consistente

Se dice que este conjunto de entrenamiento lo ayuda a agregar la friolera de 30 yardas a su distancia total de conductor. Fuera de la caja, obtienes tres varillas de golf de diferentes colores y pesos, cada una con un agarre en el extremo de la culata. Esencialmente, una vez que haya hecho algunos estiramientos para preparar su cuerpo, la idea es comenzar con el palo más liviano y balancearse lo más fuerte posible varias veces en su lado dominante, antes de cambiar para hacer lo mismo en el lado opuesto.

En nuestras pruebas, no pudimos dedicar tanto tiempo para probar esto al máximo. Pero podemos decirte que después de dos semanas de pruebas, nos sentimos mejor con nuestra velocidad de swing y nuestra flexibilidad para hacer un giro de hombro más grande. El conjunto funciona con su memoria muscular, por lo que cuanto más tiempo le dedique, mejores serán sus resultados.

Lea nuestra revisión completa del juego de entrenamiento de golf SuperSpeed

+ Los mejores conocimientos de salud de su clase+ Informes semanales y mensuales detallados- El modelo de suscripción no se adapta a todos

El Whoop 4.0 recopila datos fisiológicos las 24 horas del día y proporciona una visión precisa para ayudar al usuario a comprender mejor su cuerpo. Pero, ¿cómo puede ayudar esto a su golf? Bueno, este gadget es para cualquier persona que quiera comprender mejor los efectos de sus hábitos de vida y patrones de ejercicio. Muchos de los mejores jugadores del mundo usan Whoop, ya que mide la tensión, la recuperación y el sueño. En resumen, equilibrar la tensión (esencialmente el esfuerzo) y la recuperación es de vital importancia para un rendimiento óptimo.

Realmente es un dispositivo genial y también puedes obtener muchas correas y colores diferentes para que puedas obtener un diseño que se adapte a ti.

Lea nuestra revisión completa de Whoop 4.0

+ Muchos ejercicios posibles+ Ideal para entrenamientos en casa- Necesita espacio en casa

Los puños de rueda de empuje hacia arriba de Decathlon están diseñados para ayudarlo a aprovechar al máximo los ejercicios de fuerza para desarrollar los músculos de los brazos, las piernas, los pectorales y el centro. Una mayor fuerza en estas áreas significa una mejor potencia y estabilidad y, por lo tanto, un golpe más largo y un golpe de bola más consistente cuando se trata de golf.

Además, lo que hace que este sea un producto tan bueno es que es una herramienta de acondicionamiento físico cuatro en uno que se puede adaptar a su nivel de acondicionamiento físico actual. Por ejemplo, puede hacer una variedad de flexiones con distintos grados de dificultad y, con las ruedas puestas, se convierte en un dispositivo estilo Ab Wheel en el que, desde una posición arrodillada, empuja hacia adelante y luego hacia atrás para ejercitar los abdominales.

Lea nuestra revisión completa de los puños de rueda Push Up de Decathlon

+ Gran valor por su funcionalidad+ Opciones de entrenamiento ilimitadas- Se requieren instrucciones de ejercicio

Esta es una herramienta de acondicionamiento físico que brinda múltiples opciones de ejercicio para aumentar la fuerza central. Es una versión económica de una pelota BOSU. Como sugiere el nombre, puede usarlo de ambos lados, con el factor común de que su naturaleza "tambaleante" pone a prueba su equilibrio en cada ejercicio y significa que tiene que trabajar los músculos centrales, que son tan importantes en el swing de golf. También puedes realizar numerosos ejercicios de musculación y fisioterapia.

El domo se infla con una bomba provista y es suave para pararse cuando está inflado. También viene con manijas desmontables en cuerdas elásticas que se pueden usar ya sea que la estación esté en el domo o con el lado plano hacia abajo. La estación de equilibrio puede soportar un peso de hasta 130 kg.

Lea nuestra revisión completa de la estación de equilibrio reversible Decathlon Nyamba

+ Talla única que realmente se adapta a todos+ Brinda una agradable sujeción pegajosa- La sensación de la palma texturizada no complacerá a todos

Diseñado con las propiedades magnéticas curativas del cobre, se dice que este guante ayuda a aliviar la rigidez muscular y el dolor articular al mejorar la circulación y la oxigenación de los músculos y las articulaciones. También se dice que acelera el tiempo de recuperación de los músculos en y alrededor de la mano y la muñeca.

En nuestras pruebas, nos encantó el ajuste y la adherencia del guante en condiciones secas y húmedas, mientras que también disfrutamos del marcador de pelota y los 13 colores diferentes que se ofrecen. En general, no podemos garantizar completamente los beneficios de la tecnología con infusión de cobre, pero disfrutamos jugando de todos modos. Para obtener más de los mejores guantes de golf, asegúrese de consultar nuestra guía completa.

Lea nuestra revisión completa de guantes Copper Tech Plus

+ Diferentes pesos permiten variedad+ Agarre diseñado para sostener su mano- Bastante grande

Una pesa rusa es uno de los equipos más utilizados cuando se trata de ejercicios relacionados con el golf en el gimnasio y, con este juego de pesas rusas de Phoenix Fitness, tiene muchas opciones y variedad para agregar a su entrenamiento. Con un peso de 4 kg a 20 kg, tiene en oferta 6 kg, 8 kg, 12 kg y 16 kg, lo que significa que es un conjunto que puede ser utilizado no solo por una persona, sino por toda la familia, ya que la variación en los pesos permite que lo usen personas de diferentes fuerzas. a ellos.

Diseñados para soportar el agarre de la mano y ofrecer mayor comodidad, tienen colores brillantes para que sepa qué peso es cuál, aunque los números claros en el frente también deberían ayudar, mientras que el revestimiento de vinilo los hace ideales tanto para uso en interiores como en exteriores. Convenientemente, el paquete también tiene sugerencias de ejercicios para ayudar a trabajar en diferentes áreas del cuerpo.

+ Construcción fuerte significa que no se romperá cuando se lance + El material de PVC proporciona mucho agarre - La arena en el interior puede hacer que la pelota cambie de forma

No hay nada más satisfactorio que lanzar una pelota al suelo o a la pared y, con este modelo de 66fit, puedes lanzarla sin preocuparte de que el producto se parta o se rompa.

Presentado en 5 kg, 10 kg y 15 kg, está construido con un material de PVC que ayuda a agarrar durante el ejercicio.

También tiene un diseño sin rebote, que permite al usuario desarrollar una fuerza explosiva, algo que los golfistas buscan cuando intentan maximizar su distancia.

+ El mango doble significa un agarre constante+ Muchas opciones de peso disponibles- Ligeramente más caro que otros modelos de balones medicinales

La principal diferencia entre un slam ball y un balón medicinal es el grosor de las superficies. Debido a que un slam ball está diseñado para lanzarse, es un poco más robusto, mientras que un balón medicinal es un poco más delgado, lo que lo hace ideal para entrenamientos más ligeros que no son tan intensos.

Con este modelo de Fitness Mad, obtienes una pelota premium con doble mango que es fácil de agarrar y usar. También podría funcionar como una pesa rusa si no puede acceder a una, lo que permite que se use en una amplia gama de ejercicios. Los balones medicinales son ideales para entrenamientos de cuerpo completo, especialmente ejercicios de rotación y, con una variedad de diferentes pesos disponibles, este producto de Fitness Mad sería una adición bienvenida a la configuración de cualquier persona.

Creemos que la mejor manera de ver si un equipo de golf es bueno es usándolo. Eso suena como una declaración obvia, pero solo usando mucho un producto, y con frecuencia, podemos obtener una idea de la facilidad de uso, versatilidad, durabilidad, relación calidad-precio y, sobre todo, si realmente tiene un efecto positivo. impacto en nuestro juego? Usamos productos en el hogar, en el campo de tiro, en el green, etc. para ver si realmente vale la pena comprar un equipo de fitness de golf específico. También debemos mencionar que ningún fabricante puede pagar por una buena revisión porque nuestro equipo le dice cómo es.

Hay múltiples factores a considerar cuando se busca comprar un artículo de equipo de fitness de golf. Vamos a entrar en ellos aquí.

¿En qué quieres trabajar?

El equipo de ejercicios de golf puede ayudar en varias áreas diferentes, por lo que es importante que elija un artículo que esté diseñado para ayudar a aliviar y aliviar el dolor en esa área determinada. Por ejemplo, no compraría una estación de equilibrio para ayudar a estirar antes de su ronda de golf.

usabilidad

¿Quiere que el equipo de fitness sea fácil de usar, o quiere algo que pueda ser más complicado pero que pueda proporcionar la mayor eficacia? En última instancia, hay modelos por encima y en otras partes del mundo del golf que son ambos.

Versatilidad

Una vez más, el equipo de fitness se puede utilizar de muchas maneras y, cuando se trata de su juego de golf, debe decidir si es algo que va a utilizar en casa o antes de su ronda. Muchos artículos encajan perfectamente en su bolso, mientras que otros son más difíciles de guardar y guardar. Así que piense qué tan versátil y portátil quiere que sea su equipo.

Durabilidad

Una buena pieza de equipo de ejercicios de golf también debe ser fuerte y duradera, así que tenga en cuenta de qué están hechos ciertos modelos y si las marcas ofrecen garantías en sus productos en caso de que se rompan por el uso.

Precio

El golf puede ser un deporte caro, y dada la opción de comprar nuevos palos, pelotas, bolsos o ropa, un equipo de golf podría estar al final de esa lista a pesar de que posiblemente ayude más. Sin embargo, es importante darse cuenta de que hay equipos a muchos precios diferentes, por lo que, si decide invertir, tenga en cuenta cuánto está dispuesto a gastar.

Cuando se trata de golf, muchos buscan desarrollar un núcleo fuerte, lo que implica principalmente muchas estocadas, sentadillas y ejercicios de rotación. Además, otra forma de entrenar para el golf es mejorar su flexibilidad, ya que le ayudará a generar más potencia a través de la pelota, así como a reducir el riesgo de lesiones.

Cuando se trata de equipos de fitness en el golf, todo depende del área en la que te centres. Artículos como Therabody Theragun Mini ayudan a la recuperación, mientras que el juego de entrenamiento de golf SuperSpeed ​​mejorará la velocidad y la potencia de tu swing. Entonces, esencialmente, todo se reduce a lo que desea maximizar dentro de su juego de golf.

Para obtener más dispositivos que lo ayuden a mejorar, ¿por qué no consulta nuestras guías sobre la mejor alfombra de golf, la mejor red de golf o incluso un poco de tecnología como uno de los mejores monitores de lanzamiento de golf?

CÓDIGOS Y CUPONES PROMOCIONALES DE GOLF

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Sam, golfista durante la mayor parte de su vida, es redactor sénior de Golf Monthly.

Trabajando con equipos y equipos de golf durante los últimos seis años, Sam ha adquirido rápidamente un conocimiento y una experiencia sobresalientes en productos de golf que van desde drivers, pelotas y zapatos.

Combina este conocimiento con la pasión por ayudar a los golfistas a obtener el mejor equipo para ellos y, como tal, Sam dirige un equipo de escritores que buscan ofrecer las reseñas y los consejos de compra más precisos e informativos. Esto es para que el lector pueda encontrar exactamente lo que está buscando.

Sam ahora pasa la mayor parte de su tiempo probando y cuidando el contenido del equipo de golf para el sitio web, mientras que también es responsable de todo el contenido relacionado con la ropa de golf.

También supervisa todo el contenido de los jugadores del Tour, por lo que si necesita saber qué clubes tienen en juego Tiger o Rory, Sam es la persona a quien debe preguntar.

Desafortunadamente, Sam no es miembro de ningún club en este momento, pero sale regularmente al campo de golf para mantener la fachada de tener una desventaja de cinco.

Lo que hay en la bolsa de Sam:

Conductor:Titleist TS3 (9 grados)

Madera de calle:Callaway Paradym (15 grados), Nike Covert Tour 2.0 (19 grados)

Hierros (4-PW):Títuloista AP2

Porciones:Titleist Vokey SM7 54˚, 58˚

Holgazanear:Scotty Cameron Fantasma X 5.5

Pelota:Srixon Z-Star Diamante

Zapatos:G/FORE Gallivanter/Nike Air Zoom Infinity NEXT%/Cuater The Ringer/adidas Tour 360 22

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